Главная

Потребность защищать себя и своих близких в смертельноопасных ситуациях толкает современных мужчин на занятия единоборствами. А учитывая специфику физической нагрузки, которую получает организм в ходе тренировочного процесса, уже все больше девушек начинают осваивать правила борьбы.

Единоборство можно рассматривать с двух сторон:

  1. Это бой двух противников без использования огнестрельного оружия;
  2. Это вид спортивного состязания, в котором двое участников противодействуют друг другу физически, с целью определить, кто будет победителем в схватке, при этом можно использовать либо только физическую силу, либо спортивное снаряжение или холодное оружие.

Необходимо помнить, что единоборство и боевые искусства – это разные понятия.

Единоборства подразделяются на боевые и спортивные.

В боевых единоборствах основная цель – это выжить в смертельной ситуации, а в случае гибели, причинить максимальный вред противнику. В программу обучения боевым единоборствам входят приемы, которые помогают защитить себя от нескольких противников и применение различных подручных средств, которые могут оказаться полезными в реальной боевой ситуации.

Спортивные единоборства являются диаметральной противоположностью боевым. Основное отличие между ними связано с самими движениями. В спортивных поединках состязаются только двое, приблизительно равных противника. Их цель – не уничтожить друг друга, а доказать зрителям и судьям свое превосходство в тактике, технике, физических данных, в моральном духе; также, достижение спортивных высот, например, звание мастера спорта, победа на Олимпиаде, мировая известность. Здесь действуют более жесткие правила и ограничения, чтобы свести к минимуму травматизм, поэтому используются различные защитные приспособления.

Смешанные единоборства представляют собой форму единоборства, в которой встречаются представители разных боевых искусств и единоборств. В них сочетается большое количество школ, техник и направлений единоборств. Во время боя борьба может осуществляться как в стойке, так и на полу. Истоки данного вида единоборства  уходят в первые Олимпийские игры, но, несмотря на это, до 1990 года оно не пользовалось особой популярностью в мире. Ранние соревнования имели минимум правил и были похожи на «кровавую бойню», поэтому были введены дополнительные ограничения, чтобы повысить безопасность спортсменов и привлечь новых зрителей.

Восточные единоборства сочетают в себе отточенную веками технику и мудрость восточной философии.

Каждый вид спорта травматичен, но как ни странно восточные единоборства не самый опасный вид спорта. По травмоопасности различные виды единоборств по статистике на 17-27 месте. Люди, которые регулярно занимаются восточными единоборствами, гораздо реже болеют, это происходит благодаря умеренным физическим нагрузкам, которые активизируют защитные механизмы организма и повышают иммунитет. Но восточные единоборства оказывают положительное влияние не только на физическое развитие, они также повышают умственную работоспособность.

Новые статьи

Анаболики – история и популярность

Спорт стал занимать все большее значение среди современных людей. Однако он и раньше, с самого своего появления, вызывал чувство борьбы между атлетами. Спортсмены...

полностью

Организация похорон – что об этом нужно знать

Когда умирает посторонний нам человек, мы всегда надеемся и думаем о том, что эта беда к нам в дом никогда не придет, но к большому нашему сожалению жизнь диктует свои...

полностью

Фитнес — как путь становления личности

Сложно человеку начать заниматься спортом, кто-то лениться, у кого-то не достаточно денежных средств, а третьи не могут найти времени. Хотя последний пункт скорее можно...

полностью

Покупка тренажеров для тренажерного зала: что предпочесть?!

Первое, о чем стоит задуматься, открывая подобный бизнес, это наличие и разнообразие тренажеров, и их качество. Лучше приобретать тренажеры оптом в одной компании, так...

полностью

Спорт для жизни или жизнь для спорта

Современный мир уже казалось бы повяз в технике и коммуникациях, но нет. Остались люди и вытянули таки потихоньку массы в жизнь. Совсем уже стало модным и актуальным...

полностью

Златоустовские ножи

Последние годы, наши современники, уставшие от безликой фабричной продукции, все больше отдают предпочтение изделиям ручной работы. Очень востребовано сегодня и холодное...

полностью

Степперы. Тренажёры третьего тысячелетия

Сегодня тренажеры стали, наверное, самым востребованным типом спортивного снаряжения. Число людей, стремящихся поддерживать себя в хорошей физической форме, и вести...

полностью
Фотогалерея
Новости
7 января 2017 | 15:44

Российский боксер Айрапетян занял третью позицию на олимпийских играх

Боксер из России - Давид Айрапетян оказался на третьем месте олимпийских игр в Лондоне. Сегодня утром в полуфинальном этапе в весе до 49 килограммов Айрапетян...

полностью
28 августа 2016 | 8:37

Как можно быстро накачать мышечную массу

Если Вы не желаете ходить в тренажерный зал и не можете приобрести профессиональное оборудование домой, тогда как накачаться дома и проработать все мышцы. Но, если стоят...

полностью
18 июля 2016 | 9:46

Энергетические батончики

Сегодня спорт популярен как никогда ранее. А одним из самых популярных его видов является бодибилдинг. И это понятно, потому что нет более эффективного способа нарастить...

полностью
5 июля 2016 | 13:40

Украина. Спортивное питание

  Число поклонников бодибилдинга и пауэрлифтинга в Украине возрастает ежегодно. Однако все спортсмены, занимающиеся данными дисциплинами, довольно быстро...

полностью
12 декабря 2015 | 6:15

Всероссийская федерация каратэ стиля «Годзю-рю»

Популярность такого боевого искусства как каратэ, а особенно — его направления «Годзю-рю», считающегося наиболее трудным, но и самым красивым из четырех основных стилей...

полностью
7 сентября 2015 | 11:36

Страйкбол вместе с «L.I.S.»

На дворе уже XXI век, время медленной жизни давно закончилось. Сегодня в тренде экстрим, энергичные движения, щекотка нервов. Не успел — опоздал! А что может быть...

полностью
14 апреля 2015 | 15:25

Новости испанского футбола

Неподготовленного человека может удивить содержание разговора нескольких совершенно славянской внешности мужчин в баре или кафе, оживленно обсуждающих результаты...

полностью