Главная

Потребность защищать себя и своих близких в смертельноопасных ситуациях толкает современных мужчин на занятия единоборствами. А учитывая специфику физической нагрузки, которую получает организм в ходе тренировочного процесса, уже все больше девушек начинают осваивать правила борьбы.

Единоборство можно рассматривать с двух сторон:

  1. Это бой двух противников без использования огнестрельного оружия;
  2. Это вид спортивного состязания, в котором двое участников противодействуют друг другу физически, с целью определить, кто будет победителем в схватке, при этом можно использовать либо только физическую силу, либо спортивное снаряжение или холодное оружие.

Необходимо помнить, что единоборство и боевые искусства – это разные понятия.

Единоборства подразделяются на боевые и спортивные.

В боевых единоборствах основная цель – это выжить в смертельной ситуации, а в случае гибели, причинить максимальный вред противнику. В программу обучения боевым единоборствам входят приемы, которые помогают защитить себя от нескольких противников и применение различных подручных средств, которые могут оказаться полезными в реальной боевой ситуации.

Спортивные единоборства являются диаметральной противоположностью боевым. Основное отличие между ними связано с самими движениями. В спортивных поединках состязаются только двое, приблизительно равных противника. Их цель – не уничтожить друг друга, а доказать зрителям и судьям свое превосходство в тактике, технике, физических данных, в моральном духе; также, достижение спортивных высот, например, звание мастера спорта, победа на Олимпиаде, мировая известность. Здесь действуют более жесткие правила и ограничения, чтобы свести к минимуму травматизм, поэтому используются различные защитные приспособления.

Смешанные единоборства представляют собой форму единоборства, в которой встречаются представители разных боевых искусств и единоборств. В них сочетается большое количество школ, техник и направлений единоборств. Во время боя борьба может осуществляться как в стойке, так и на полу. Истоки данного вида единоборства  уходят в первые Олимпийские игры, но, несмотря на это, до 1990 года оно не пользовалось особой популярностью в мире. Ранние соревнования имели минимум правил и были похожи на «кровавую бойню», поэтому были введены дополнительные ограничения, чтобы повысить безопасность спортсменов и привлечь новых зрителей.

Восточные единоборства сочетают в себе отточенную веками технику и мудрость восточной философии.

Каждый вид спорта травматичен, но как ни странно восточные единоборства не самый опасный вид спорта. По травмоопасности различные виды единоборств по статистике на 17-27 месте. Люди, которые регулярно занимаются восточными единоборствами, гораздо реже болеют, это происходит благодаря умеренным физическим нагрузкам, которые активизируют защитные механизмы организма и повышают иммунитет. Но восточные единоборства оказывают положительное влияние не только на физическое развитие, они также повышают умственную работоспособность.

Новые статьи

Кроссовки «Reebok»

В последние годы кроссовки настолько прочно вошли в наш быт, что стали неотъемлемым его атрибутом. Появившись изначально в качестве спортивной обуви, они быстро...

полностью

Ракетки для бадминтона

Профессиональный бадминтон особой популярностью в нашей стране не пользовался. Знакомство большинства россиян с ним сводилось к ленивому перекидыванию волана на пляже...

полностью

Современные камеры видеонаблюдения

Сегодня так называемые «шпионские камеры» прочно вошли в наш повседневный быт и продаются повсеместно. Они имеют разные габариты (как правило - миниатюрные), конструкции...

полностью

Функциональная тренировка

Спорт является одной из сфер человеческой активности, которой отдают свое время и силы миллионы людей. Естественно, что все, большинство тех, кто занимается спортом,...

полностью

Скамьи для жима от «Мега Турник»

Увлечённость спортом в нашей стране всегда была высока. И сегодня она также имеет весьма внушительные размеры. Различными спортивными дисциплинами увлекаются...

полностью

Как выбрать бинокль

Не секрет, что бинокль является весьма важным аксессуаром любого охотника. С его помощью он может выслеживать зверя на существенной дистанции. Для выбора...

полностью

Как выбрать баскетбольгные кроссовки

Одним из самых важных элементов экипировки баскетболиста являются кроссовки, это факт. Не секрет, что баскетбол является очень динамичной игрой, в которой игроки часто...

полностью
Фотогалерея
[slideshow id=1]
Новости
7 сентября 2015 | 11:36

Страйкбол вместе с «L.I.S.»

На дворе уже XXI век, время медленной жизни давно закончилось. Сегодня в тренде экстрим, энергичные движения, щекотка нервов. Не успел — опоздал! А что может быть...

полностью
14 апреля 2015 | 15:25

Новости испанского футбола

Неподготовленного человека может удивить содержание разговора нескольких совершенно славянской внешности мужчин в баре или кафе, оживленно обсуждающих результаты...

полностью
31 марта 2015 | 18:41

Транспортная логистика

Многие из нас слышали термин «транспортная логистика», но мало кто отчетливо понимает его значение. И это объяснимо, ведь под транспортной логистикой понимается весьма...

полностью
13 декабря 2014 | 5:12

Боевые единоборства. Где покупать снаряжение?

Пожалуй самыми популярными сегодня в России спортивными дисциплинами стали разнообразные так называемые «боевые единоборства», или, если кому-то больше нравится — боевые...

полностью
17 октября 2014 | 10:15

Теннис для взрослых

Всегда считалось, что большой теннис это один из серьезнейших и труднейших видов спорта, настоящее искусство, занятия которым нужно начинать с малых лет. Однако, дело...

полностью
11 октября 2014 | 16:48

Таблетки для похудения из Таиланда

Проблема похудения для огромного количества россиян стоит очень остро. Лишний вес очень плохо сказывается и на здоровье, и на личной жизни. Поэтому понятно пристальное...

полностью
10 октября 2014 | 20:31

Кроссовки «Air Max» от «Nike»

Сегодня кроссовки постепенно становятся самым массовым типом обуви. Их носят все от мала до велика. Но чуть ли не каждые вторые кроссовки мира имеют на себе логотип...

полностью