Главная

Потребность защищать себя и своих близких в смертельноопасных ситуациях толкает современных мужчин на занятия единоборствами. А учитывая специфику физической нагрузки, которую получает организм в ходе тренировочного процесса, уже все больше девушек начинают осваивать правила борьбы.

Единоборство можно рассматривать с двух сторон:

  1. Это бой двух противников без использования огнестрельного оружия;
  2. Это вид спортивного состязания, в котором двое участников противодействуют друг другу физически, с целью определить, кто будет победителем в схватке, при этом можно использовать либо только физическую силу, либо спортивное снаряжение или холодное оружие.

Необходимо помнить, что единоборство и боевые искусства – это разные понятия.

Единоборства подразделяются на боевые и спортивные.

В боевых единоборствах основная цель – это выжить в смертельной ситуации, а в случае гибели, причинить максимальный вред противнику. В программу обучения боевым единоборствам входят приемы, которые помогают защитить себя от нескольких противников и применение различных подручных средств, которые могут оказаться полезными в реальной боевой ситуации.

Спортивные единоборства являются диаметральной противоположностью боевым. Основное отличие между ними связано с самими движениями. В спортивных поединках состязаются только двое, приблизительно равных противника. Их цель – не уничтожить друг друга, а доказать зрителям и судьям свое превосходство в тактике, технике, физических данных, в моральном духе; также, достижение спортивных высот, например, звание мастера спорта, победа на Олимпиаде, мировая известность. Здесь действуют более жесткие правила и ограничения, чтобы свести к минимуму травматизм, поэтому используются различные защитные приспособления.

Смешанные единоборства представляют собой форму единоборства, в которой встречаются представители разных боевых искусств и единоборств. В них сочетается большое количество школ, техник и направлений единоборств. Во время боя борьба может осуществляться как в стойке, так и на полу. Истоки данного вида единоборства  уходят в первые Олимпийские игры, но, несмотря на это, до 1990 года оно не пользовалось особой популярностью в мире. Ранние соревнования имели минимум правил и были похожи на «кровавую бойню», поэтому были введены дополнительные ограничения, чтобы повысить безопасность спортсменов и привлечь новых зрителей.

Восточные единоборства сочетают в себе отточенную веками технику и мудрость восточной философии.

Каждый вид спорта травматичен, но как ни странно восточные единоборства не самый опасный вид спорта. По травмоопасности различные виды единоборств по статистике на 17-27 месте. Люди, которые регулярно занимаются восточными единоборствами, гораздо реже болеют, это происходит благодаря умеренным физическим нагрузкам, которые активизируют защитные механизмы организма и повышают иммунитет. Но восточные единоборства оказывают положительное влияние не только на физическое развитие, они также повышают умственную работоспособность.

Новые статьи

Кикбоксинг и Ваши дети

В спорт детей все чаще начинают записывать с самого раннего детства. Если дело касается танцев или чего-то относительно несложного, то это вполне объяснимо. А вот когда...

полностью

Рыбалка в Германии — удовольствие не из дешевых

Рыболовство – самое излюбленное хобби мужчин по всему миру. В нашей стране для рыбалки, обычной, проблем особо не возникнет. Приехал на реку, закинул удочку, да и лови...

полностью

Джон Джонс и его соперники

Довольно продолжительный промежуток времени Джон Джонс находился то на самой вершине, то практически внизу линейки победителей. Причиной «падения» могло стать поражение...

полностью

Загар и беременность: можно или нет?!

Загорать, по мнению большинство дерматологов, очень вредно. Последствия могут быть как легкие, такие как ускоренное старение, так и более серьезные (рак кожи). Потому то...

полностью

Техника и ее элементы в теннисе

Одного желания для игры в такую игру, как теннис, явно не достаточно. Купить теннисные ракетки также не спешите, тем более что на...

полностью

О любительском турнире ММА в интервью с Романом Юмагиеном

ММА в зависимости от страны и развитие свое получало по-разному. К примеру, популярность ММА в США приходится на 1993 год. Именно тогда и был организован первый из...

полностью

Футбол – наиболее популярный вид спорта мира

Спорт для всех и каждого является если не повседневным образом жизни, то важной его частью это уж точно. Каждый человек индивидуален, а потому и вид спорта каждый...

полностью
Фотогалерея
Новости
30 октября 2017 | 12:55

Семинары и тренировки: нужны или нет?!

Недавно стало появляться все больше обсуждений по вопросам важности проведения спортивных семинаров. Некоторые уверены, что семинары возможно проводить только для...

полностью
30 августа 2017 | 19:10

Выбираем инвестиционные активы

Богатейшие люди нашей планеты заставляют других задумываться о возможностях дополнительного заработка. Их богатства становятся побуждением к вложениям во всевозможные...

полностью
17 августа 2017 | 19:08

Дисциплина по рукопашному бою

Спорт играет достаточно важную роль в жизни каждого человека, в особенности, мужчины. С раннего детства нужно объяснять мальчишкам о том, что нужно расти сильным и...

полностью
14 августа 2017 | 17:46

Три тысячи бойцов на Красной площади

Совсем недавно главная площадь страны и все лица, на ней присутствующие, смогли увидеть тренировку по боксу. Тренировка была более, чем не ординарная. 31 минуту на...

полностью
9 июня 2017 | 6:03

Лучшее оружие самураев – катаны и вакидзаси

С древности самым статусным оружием конных воинов является меч тати. Костюм самураев, которые шли пешком, дополнялся другим оружием – катаной. Еще одними известными...

полностью
18 апреля 2017 | 18:05

Тренировка силы, выносливости и точности

По непонятным причинам гирю считает не спортивным снарядом, а скорее такое оригинальной игрушкой на массовые гулянья или чем-то больше подходящим для дел домашних. Не...

полностью
12 апреля 2017 | 17:31

Использование и необходимость защитной экипировки на тренировках ММА

Все интереснее для современного мира становятся единоборства. Все больше из нас записываются во всевозможные бойцовские клубы, начинают обучаться смешанных стилям,...

полностью