Айкидо
Айкидо — это достаточно молодое боевое искусство Японии, было основано в середине 20 века. Айкидо в переводе означает «путь гармонии» и используется для поддержания мира. Это боевое искусство не предназначено для тех, кто хочет разжечь драку. Но с помощью айкидо можно защитить не только себя, но и своего спутника.
Айкидо стремится к гармонии тела, духа и эмоций человека. Каждый прием айкидо не существует отдельно, а, словно, совмещен с уровнем подготовки обучающегося. Поэтому получается, что одни и те же приемы в исполнении разных людей выглядят и действуют абсолютно уникально. Ученик в айкидо может прямо в зале для тренировок пережить и научиться справляться с множеством самых разнообразных ситуаций. А, следовательно, и в реальной жизни обучающийся этому единоборству сможет найти выход из практически любой ситуации и постоять за себя. Хотя чаще всего знающие айкидо в такие ситуации не попадают вовсе.
Учеников в айкидо не заставляют соперничать, не сравнивают с другими. Любое соперничество, любое действие в айкидо будет использовано вашим партнером для собственных целей. Обстановка на тренировках айкидо дружеская, в зале не проявляют отрицательных эмоций. Каждый может найти в айкидо что-то свое, не оглядываясь на окружающих.
В айкидо кроме собственно техники боя учат и технике падения и акробатическим приемам. В ходе обучения, ученик айкидо становится более гибким, приобретает необходимую силу и координацию движений, начинает понимать, в какой конкретный момент следует совершить то или иное действие. Все полученное в обучении применяется адептами айкидо в реальной жизни.
Айкидо невозможно научиться по книге. Изучение этого единоборства идет «от сердца к сердцу» — только при непосредственном обучении тренером.
Как же появилось это уникальное боевое искусство? Истоки айкидо берет в древних японских единоборствах. Основатель айкидо Мастер Уэсиба Морихэй создал симбиоз приемов из различных техник рукопашного боя, приемов фехтования на мечах и объединил их в уникальную методику полного совершенствования человека — как духовного, так и физического. Эта система приемов отличается своей законченностью, может применяться против как безоружных, так и людей с оружием.
Айкидо, отличается от других боевых искусств философией гармонии всего сущего и мирным, оборонительным характером. В айкидо нет соревнований, это боевое искусство приемлемо для всех людей вне зависимости от возраста и начальных возможностей человека. Важным моментом в айкидо является техника самозащиты и страховки при различных ударах противника.
В айкидо развиваются не только физическая сила, но и дух человека, что происходит благодаря созданной в зале для тренировок особой атмосфере. В процессе обучения требуется полностью сосредоточиться на процессе и четко выполнять все, что говорит ваш наставник — только так можно получить необходимые вам результаты
Обучение айкидо начинается с базовых приемов и стоек. Обучающиеся в айкидо не соревнуются, а максимально большое число раз повторяют один и тот же прием, пока движения не запоминаются полностью. Тренировка с партнером основана на выработке гармоничной работе между собой. Двое поочередно занимают роль атакующего и защищающегося.
Несмотря на то, что основатель айкидо не хотел разделения единоборства на разные стили, ученики Уэсибы распространяли его учение в соответствие со своим пониманием айкидо. Так появилось разнообразие форм этого боевого искусства — от самых мягких и ненасильственных форм до очень жестких его вариантов.
После того, как Основателя не стало, начальная философия айкидо была пересмотрена практически каждым, кто обучал этому единоборству. Кроме этого, те из мастеров, кто кроме айкидо владел другими единоборствами, создавали в результате свой собственный стиль боевых искусств. Поэтому сейчас существует более трех десятков стилей этого единоборства.