Ицюань

Ицюань — это одно из боевых искусств Китая, которое также хорошо известно как «кулак разума»; по сути подобным Ицюань является Дачэнцюань.

Происхождение

Ицюань, который иногда называют и Дачэнцюань, — это относительно молодое боевое искусство, которое создал в 20-х годах прошлого века Ван Сянчжай. Изначально он искал лучших специалистов боя того времени, чтобы суметь понять суть бокса. Впоследствии им был создан новый вид искусства, в котором он исключил все неважное и заменил на техники и приемы, которые давали максимально быстрый эффект. Со временем во вновь созданной системе появились особые подходы, главенствующие над его составляющими.

Чтобы усилить значение сознания, как в процессе обучения, так и в бою, он назвал созданное им искусство Ицюань, состоящее из двух слов — «И» — это сознание, намерение, а также «цюань» — кулак. Новое название произошло путем удаления составляющей «Синь» из названия единоборства Синъицюань — базового единоборства при создании Ицюань. Кроме того, Тайцзицюань У-Хао и его приемы тоже сильно повлияли на новое единоборство. Ван Сянчжай рассматривал единоборство Ицюань не только как практическое боевое искусство или действенную систему гимнастики, и тайно преподавал боевые составляющие стиля немногим приближенным ученикам.

Развитие единоборства

У Ван Сянчжая была масса возможностей, чтобы провести проверку Ицюань, как боевого стиля. Основоположник данного стиля считал, что существующие школы воинских единоборств неполноценны и уводят обучающихся от цели. Ван Сянчжай не скрывал своих взглядов, когда в Пекине, в конце 30-х годов прошлого века, он открыто выдал всех мастеров по различным единоборствам, чтобы меняться идеями и обучаться друг у друга. У открытого вызова не было недостачи в соперниках. Любой, кто хотел сразиться с Ван Сянчжаем, должен был сперва победить одного из самых его успешных учеников — однако никто не смог этого сделать. Ицюань вскоре уже обладал репутацией весьма эффективного единоборства, позже стало известно и о его пользе для здоровья. В этот период Ван Сянчжай решил поменять название Ицюань, как ограничивающее мнение об искусстве, на новое. Все его ученики, а потом и общественность, стали называть единоборство Дачэнцюань, что обозначает Кулак Больших Достижений. Основатель стиля после недолгих сопротивлений поменял название на новое. В конечном же итоге он все равно назвал свой стиль Ицюань, как больше подходящий его единоборству.

Тренировки Ицюань помогают ученикам в развитии очень сильного внутреннего усилия, в сохранении и восстановлении здоровья и развития сверхспособности, а при достижении высших уровней мастерства — постигается «бесформенная сила».

Древнее методики, применяющиеся в Ицюань, дают возможность включить подсознательные механизмы психики человека, которые направлены и на самооздоровление, и на улучшение энергетического состояния занимающихся.

Мудрость этого боевого искусства способна на разрушение, однако создана для созидания.

Последовательность обучения

Полный курс обучения подразделяется на 7 шагов:

столбовая работа Чжан Чжуан;

проба сил Ши-Ли — это комплекс простых упражнений, необходимых для контроля своего тела и силу его в движении — т.е. позволяет обучиться применять внутреннее усилие человека;

шаг Трения Мо Ца Бу — этот шаг изучает то, как сохранять связь и силу целого тела и силу целого тела, в процессе перемещения;

выброс Силы Фа-Ли — изучает как «выбрасывать» силу тела, применяя не физическую силу, а внутренние усилие в любом заданном направлении и любой из частей тела;

толкающиеся Руки Туй Шоу — напоминает Толкающиеся Руки в Тайцзицюань, однако обладает специфическими особенностями;

проба Голоса Ши-Шен — обучает увеличению мощности выброса внутренней силы при помощью крика.

Боевая Практика Сан-Шоу представляет собой спарринг.

В процессе всего обучения студенты должны выполнять основной принцип – «Применяй сознание, а не силу».