Боевые искусства как способ совершенствования

Занятия спортом, особенно восточными его разновидностями – дарит человеку намного больше, чем он может себе представить. Регулярные занятия необходимо закреплять ежедневными тренировками. Помимо физического развития, они положительно влияют на душевное равновесие и помогают развить волю к победе.
Азиатские боевые искусства поначалу развивались преимущественно как средства самозащиты с философским подтекстом, позднее же стали квалифицироваться как конкретные способы ведения рукопашного поединка. На протяжении веков восточные единоборства являются гармоничным сочетанием духовного и физического совершенствования, привлекая все больше поклонников. В современном мире занятия единоборствами помогают раскрыть внутренний потенциал, поверить в себя и добиться гармонии с самим собой и окружающим миром.

Более ста лет назад каратэ перестал быть секретным видом единоборства. Фундаментом данного вида единоборства служит гармоничное сочетание духа и тела. Заниматься им может любой человек, даже изначально не подготовленный физически. Тренировки помогают развить дыхание, концентрировать внимание и развивать интуицию. Поклонники восточных единоборств могут с легкостью выходить из любых конфликтных жизненных ситуаций. Также занятия этим видом спорта укрепляет здоровье, стимулируют сердечнососудистую и дыхательную системы, и исключают злоупотребление курением и алкоголем.

Стиль каратэ киокушинкай на сегодня развивается большими темпами и считается одним из самых популярных видов единоборств. Стиль этот довольно молодой, а основателем его является Масутацу Ояма, который поставил задачу развития настоящего, полноконтактного рукопашного боя с мощной ударной техникой, полностью исключающего защитное снаряжение. Это довольно жесткий вид спорта, но и весьма зрелищный. Подобный стиль предполагает предельное внимание, отличную физическую подготовку в кумитэ (спарринге) и в тамэсивари (разбивании досок).

Если переводить название этого вида единоборства, то оно звучит как «союз абсолютной истины» или «предельная искренность». Такое название отлично характеризует саму суть спорта, настрой и желание овладеть мастерством совершенствования духа и тела, а также постижение истинного знания. Занимаясь любым видом восточных единоборств, а особенно каратэ, сражаясь и побеждая, возможно приобрести силу духа для победы над противником и собственными слабостями. Причем заниматься им можно начинать практически в любом возрасте.

Ещё новости
Новые статьи