Спортивные сборы в детском спорте

Цель, которую преследуют родители, отдавая свое чадо в спортивную школу – воспитать в ребенке физическую культуру, организованность и здоровый способ жизни. Они готовы к тому, что для этого ребенок будет регулярно уделять время тренировкам. Но через некоторое время узнают о необходимости каких-то «сборов», и что малыш на какое-то время уедет из дома. Что это?
Сборы необходимы для подготовки к игровому сезону, состоящему из различных турниров и соревнований. Это значительно больше, чем ежедневные тренировки, ведь занятия проводят с большей интенсивностью. Поэтому необходим больший контроль тренера, как за тренировочным процессом, так и за соблюдением режима и правильным питанием. Это приучает к собранности и дисциплинированности не только на спортивной площадке, но и в быту. Кроме того, формируется дух единой команды и коллектив.
В год сборы проводят чаще всего три раза. Один краткосрочный зимой и два летом. Летние длятся по две-три недели, обычно в июне и августе. Причем первый больше посвящается общей физподготовке, тогда как во время второго акцент уже делается на тактико-тактическую подготовку.
Специфика занятий зависит от вида спорта. Сборы по вольной борьбе, например, вряд ли будут содержать много беговых упражнений. Но по схеме проведения они практически не отличаются. Начинается все с зарядки, далее завтрак, первая тренировка, отдых, обед, обязательный тихий час, вторая тренировка. Завершает день юный спортсмен ужином, отдыхом и строго по времени отбоем. Во время отдыха обычно играют в настольные игры, смотрят ТВ и т.п. В общем, ничего вредного.
Весь день фактически проходит под наблюдением тренера. Думается, вы привыкнете к отсутствию ребенка дома. Зато он научиться не только дисциплине, но и будет расти самостоятельным.

Ещё новости
Новые статьи