Горизонтальные велотренажеры

Езда на велосипеде относится к числу наиболее полезных для нашего здоровья физических упражнений. Она оказывает комплексное воздействие на большинство мышц человеческого тела и стимулирует работу сердца и сосудистой системы. К сожалению, современный образ жизни, особенно в городе, далеко не всегда предоставляет возможности покататься на велосипеде. К счастью, благодаря техническому прогрессу сегодня существует способ заниматься тренировками на велосипеде, не покидая стен офиса или квартиры. Многими разработчиками созданы велотренажеры, занятия на которых дают тот же эффект, что и поездки на настоящем велосипеде.
Существует несколько конструктивных схем велотренажеров, из которых оптимальной для тренировок считается горизонтальная. Благодаря своему конструктивному исполнению, горизонтальные велотренажеры не создают неприемлемой величины нагрузки на поясницу и позвоночный столб. Интересной их особенностью является возможность непосредственно в процессе тренировок слушать музыку, просматривать видео или читать книгу.
В среднем цена на горизонтальный велотренажер не слишком отличается от цен на настоящие велосипеды. Это делает их доступными для большинства покупательской аудитории. А компактность этих устройств позволяет устанавливать их непосредственно в квартирах и даже небольших офисах. Это дает возможность не затрачивать на поддержание себя в форме слишком больших промежутков времени. Занятия на тренажерах этого вида показаны людям любого возраста и пола, включая беременных женщин, пожилых людей и подростков. Их использование незаменимо при проведении реабилитационных мероприятий после травм спины и нижних конечностей. Процесс тренировок не сопровождается шумом и не раздражает окружающих.