Вибрирующие воздействия на кончик носа можно выполнять и…

Подобные упражнения необходимо делать осознанно и быть предельно внимательными к любым ощущениям. Со временем эти ощущения станут даже экстатическими, что, безусловно, будет свидетельствовать о вашем прогрессе в освоении данных практик. Не забывайте после выполнения массажа всегда прислушиваться к ощущениям Многие из вас, безусловно, слышали о таком понятии из области Духовных практик, как просветление, но кто может точно сказать: что это значит Люди, достигшие просветления, не могут словами описать то, что они испытали; именно это обстоятельство вызывает недоверие к их достижениям. Мы утверждаем, что Просветление это Осознанность ко всему, что происходит с вами Просветление это Осознанность В этом нетрудно убедиться, если Жить в Настоящем, ведь только Настоящее представляет Высшую Ценность для Человека, так как на самом деле нет ни Прошлого, ни Будущего, а есть только то, что требует непрерывной Осознанности. Просветление является результатом всецелого внимания к тому, что происходит с вами Природа Человека это Свет, поэтому просветление является естественным для нас состоянием, и не случайно мы рассказывали о техниках и медитациях лунного света, использование которых позволяет свету вашего внимания озарять все вокруг, создавая упомянутый эффект просветления. Вспомните также техники и медитации Внутреннего Наблюдателя С развитием сверхчувствительности тесно связаны техники материализации и дематериализации, о чем мы уже рассказывали при описании искусства создания слепков, психоэнергетических техник работы со взглядом, магии дыхания и др. Мы описывали также работу с невидимой нитью, брызги энергии, малые и большие энергетические шары и т. п.