Принципы соответствия и совершенствования Методический…

Помимо этого средства и методы обучения должны быть строго направлены на разучивание или совершенствование конкретных технических действий и не носили отвлеченный характер.

Принцип компенсации Использование методики, основанной на принципе компенсации, позволяет повысить уровень подготовки занимающихся за счет развития отдельных специализированных качеств и свойств, которые компенсируют невысокий уровень выполнения отдельных, неудобных технических действий.

Принцип направленного сопряжения в становлении мастерства Любое упражнение по овладению конкретным двигательным навыком или по воспитанию того или иного физического качества вызывает сдвиги в других навыках и качествах.

Принцип направленного сопряжения требует достижения целевого изменения в приобретенных навыках и воспитанных качествах с выработкой новых навыков и воспитанием новых качеств.

23 Спортивные принципы Принцип достижения единства общей и специальной физической подготовки В процессе учебнотренировочных занятий необходимо стремиться использовать возможно более широкий круг различных видов спорта и отдельных средств общей физической подготовки, способствующих воспитанию необходимых качеств у занимающихся и разностороннего развития двигательных и функциональных возможностей.

Принцип повторности и непрерывности учебнотренировочного процесса Изменения, которые происходят у занимающихся под воздействием целенаправленных учебнотренировочных занятий, в результате длительных перерывов угасают. Быстрее всего угасают наиболее тонко специализированные и поздно приобретенные связи, лежащие в основе двигательных навыков и физических качеств.

Принцип повторности и непрерывности предусматривает оптимальное чередование учебнотренировочных занятий и интервалов отдыха как в самом занятии, так и между ними.